筋膜间隙是什么意思(分肉之间是什么意思)
导读：大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下筋膜间隙是什么意思的问题，以及和分肉之间是什么意思的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！一、筋膜枪FAB介绍法筋膜枪是什么？筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，是一种软组织康复工具。利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，通过产生的高频率冲击作用于皮肤→脂肪
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大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下筋膜间隙是什么意思的问题，以及和分肉之间是什么意思的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
一、筋膜枪FAB介绍法
筋膜枪是什么？
筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，是一种软组织康复工具。利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，通过产生的高频率冲击作用于皮肤→脂肪→筋膜→肌肉，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。
筋膜枪的作用原理
筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动，每分钟产生约2000～3000次的超高频率震波。筋膜枪将振波产生的力量一层一层地传达至身体的各组织，最后到达深层肌肉。
筋膜枪的运用可以有效地放松肌肉，并且促进血液循环，更快赶走运动后酸痛的感觉，替下一次的训练做准备，提高运动表现
什么是筋膜？
筋膜是贯穿身体的一层致密结缔组织，它包绕着肌肉、肌群、血管、神经。筋膜分好几层，分别叫浅筋膜、深筋膜、内脏筋膜，它们延绵不断贯穿身体上下。
在运动的过程中，肌肉是受到神经支配的，运动后肌肉是可以放松了，但是神经仍然处于兴奋的状态，这就有可能导致肌肉持续的紧张和僵硬。
另外，在一些高强度运动或长期维持一种姿势的疲劳情况下，肌肉及筋膜都有可能出现微小的损伤，有的人还会出现筋膜/肌肉间隙中的条索样组织，这些组织也会造成组织内部的张力变化，从而引发不适。
筋膜枪的使用方法
1.使用筋膜枪时，要顺着肌肉纹路移动；
2.每个部位放松3～5分钟；筋膜枪停留的时间，建议根据肌肉体积大小以及枪头来变换；
3.筋膜枪的力道不能太大；要选择自己可以承受范围内的力度。
筋膜枪的使用禁忌
筋膜枪的震荡强烈，如果使用者操作不当，也很有可能造成人体的二次伤害，因此最好在专人的指导下使用，以下部位也切勿使用。
腋下
腋窝有丰富的神经和淋巴组织，受到太强的力道，容易让淋巴受伤发炎，或是震到神经，可能会导致手部发麻。
胸腹
心脏、肺部、肾脏和胃等重要的器官都位于胸腹，在这些部位使用高震波的筋膜枪，可能造成损伤。
动脉
颈动脉、股动脉等大血管，持续受力可能会出现损伤，造成血栓，可怕的是血栓脱落之后随着血液流动，容易导致中风。
关节
当高频震波对上坚硬的关节，很容易造成关节、软骨等的损伤。
二、气管前间隙名词解释
气管前间隙指颈深筋膜中层前下部覆盖气管称气管前筋膜，此筋膜与气管颈部之间借疏松结缔组织连接形成气管前间隙。内部结构有甲状腺最下动脉、甲状腺下静脉、甲状腺奇静脉丛，小儿胸腺上部，头臂干，左头臂静脉和气管前淋巴结。
气管由软骨、平滑肌纤维和结缔组织构成。气管软骨呈“C”形，约占气管周径的2/3，缺口朝向后方。气管软骨一般为14-16个，各软骨间以环韧带相连结。平滑肌纤维和结缔组织所形成的膜性壁封闭气管软骨的后方缺口。气管内面覆以粘膜。气管由于有软骨作成支架，因而使管腔保持于开放状态，保证呼吸功能的正常进行。
三、分肉之间是什么意思
人体内有很多的筋膜、肌肉、肌腱，每一块肌肉都是由一层薄薄的筋膜包裹着，成为肌肉之间的隔膜。
深层处肌肉与骨之间也有缝隙（筋膜）相连，肌肉与肌肉之间也有筋膜分为间隙，但是筋骨肉相互之间都是结合很紧密的。皮肤之下有脂肪筋膜层，分布在浅处，在皮内肉上。
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