糙米发芽是什么意思(发芽米跟糙米有啥区别)
导读：本篇文章给大家谈谈糙米发芽是什么意思，以及发芽米跟糙米有啥区别对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。一、芽米是什么芽米，日本任天堂公
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本篇文章给大家谈谈糙米发芽是什么意思，以及发芽米跟糙米有啥区别对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
一、芽米是什么
芽米，日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《宝可梦》及其衍生改编的动画作品《宝可梦》、漫画作品《宝可梦特别篇》的登场角色。
作品将芽米设定为一个对爷爷的话坚信不疑的女孩。擅长使用HP种族高的宝可梦。神奥地区的搭档训练家之一。自称不擅长对战，是一位性格温和的训练家。她充满关爱去培育的吉利蛋，与她之间有着强大的牵绊。
芽米的日文名モミMomi来自枞momi（日本冷杉）和籾momi（未被脱壳的米）。其中文名来自日文名。
二、胚芽米怎么发芽
您好，胚芽米不是小米，胚芽米是保留了米的胚芽部分，而其他部分与白米完全相同的。
其实米最重要的中心部分就是胚芽了。如果把胚芽米放在水中，大约一周是会发芽的，而我们通常所吃的精白大米是不会发芽的。在这里，想告知您能够吃胚芽米，就尽量吃胚芽米，因为一粒米中大约50-60%的营养素都在胚芽中。而精白大米只有很少的维生素B族，矿物质，维生素E。因此，建议您多吃胚芽米
三、发芽米跟糙米有啥区别
糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片，通常是搭配牛奶一起当早餐食用。米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸。植酸和矿物质结合成为植酸盐。近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用，植酸会阻碍矿物质的吸收。
发芽糙米的实质是在一定的生理活性化工艺条件下，其所含有的大量酶如淀粉酶、蛋白酶、植酸酶等被激活和释放，并从结合态转化为游离态的酶解过程。发芽糙米富含营养物质,有着各种功效.是糖尿病人的首选
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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