段练是什么意思(锻炼的几组什么意思)

编辑：www.91px.com 2023-12-30 10:13:21 浏览：

导读：大家好，今天来为大家解答段练是什么意思这个问题的一些问题点，包括锻炼的几组什么意思也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~一、历练与磨练的区别磨练意思

大家好，今天来为大家解答段练是什么意思这个问题的一些问题点，包括锻炼的几组什么意思也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、历练与磨练的区别

磨练意思是在艰苦困难的环境中经受锻炼。

历练指经历和锻炼；经历的事情多而富有经验；经受锻炼。出自明·刘若愚《酌中志·内臣职掌纪略》：“自逆贤擅政，尽将历练老成之人摈斥杀害。”出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“如今出了阁，在那府里办事，越发历练老成了。”

二、锻炼体魄是什么意思

是指人的身体的强壮达到一定的标准，特别是对男人身体而言。要想锻炼成体愧的人，必须要持久坚持锻炼身体才有强壮的肌肉和耐力。

三、锻炼的几组什么意思

锻炼的几组指的是相同的动作做几次。当我们锻炼时，会做很多种动作，而这个几组－个作用是增加你的重复性记忆，一个作用是强度设定，即做几组是最基本的量。所以，我们锻炼通常说某某动作做几组来规定你的数量，这是我的理解，希望对你有帮助！

文章分享结束，段练是什么意思和锻炼的几组什么意思的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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