一、中专去军训要注意些什么
1、年轻的生命,因为炎热,因为体力不支,因为预防不够,而消逝,这无论如何,都是让人感到非常痛心的事情。当天气温35摄氏度,天闷热得让人喘不过气来。既然如此,校方就应该放弃军训,或者将军训时间合理安排,如上午10点钟以前,下午4点钟以后,以避开高温难耐的正午时分。请不要说,酷暑天气,正是磨炼意志的时候;也不要说“梅花香”、“宝剑锋”云云。高考以后,经过十年寒窗苦读的大多数学子们,从心理状态到身体状态,都处在非常放松的时期。入学后,这种状态还没有得到很好地恢复,学校就匆匆忙忙地开展军训,这对学生来说,是残酷的和不公正的。
2、许多学生对军人是向往的,对军训课程是好奇而欢迎的。但组织者必须明白,首先要对学生体检,不适合军训的,应该有所照顾。决不能对身体强弱不一的学生,搞纪律统一的严格要求。同时,应该允许个别学生请假。有时候,精神状态对身体的影响也很大。当学生确实不愿意参加军训的时候,也没有必要强制其参加。应该相信年轻人,他们争强好胜,在一般情况下,身体不是真正受不了,他们是不会偷懒的。
3、再者,军训必须循序渐进,决不能操之过急。一开始军训,就打算让柔弱书生,成为钢铁战士,那是不现实的。先预热,慢慢来。先舒缓,后剧烈;先短暂,后持续。为期两周的军训,应该有序幕,有开端,有发展,有高潮。刚开始,就在毒热的太阳底下暴晒,那不是科学的训练办法。军训,主要是训纪律,训作风。队列,正步操,军体拳,是军训。拉歌,讲故事,作游戏,也是军训。一张一弛,苦乐结合,待汇报军训成绩的时候,学生脸上都阳光,学生身体都健康,这才是最大的成功。
4、另外,在军训的时候,还应该有急救医生在现场值班,万一有学生中暑,也可以尽量争取时间抢救。苏州大学一位工作人员说,学校这么多年来,从来没有发生过军训造成死亡的事情。以前没有发生过,现在却发生了,教训沉痛。在军训过程中,学校和学生,都必须把握好“尺寸”,决不能让悲伤的事情,再次出现。
二、中专军训一般都军训什么
1、中专军训跟初中,高中的军训内容都是一样的,入学之后都是需要军训训练的,那一般军训主要内容有:军姿、停止间转法、跨立、齐步、正步、踏步等。以下是具体训练要求:(1)军姿:每天训练之前基本都会站军姿,前两天一般更注重基本功,军姿训练时间会稍长,不过大多数同学都是可以接受的。①站军姿时需注意身体微向前倾,不要将重心压在后脚跟上,这样可以避免晕倒;②可以通过微调前倾角度,使脚掌各处均匀受力,让脚的不同位置轮流休息。
2、(2)停止间转法:①两腿挺直有利于站稳;②后脚跟稍向外旋有助于有力地靠脚;(3)跨立:需要注意手型与气势。(4)齐步:①上身要保持军姿状态。要保持脚步的频率,手脚协调;②摆臂时注意手臂打直并保持正确的手型。手腕稍向大拇指方向用力可以防止勾手腕;③两肩稍向后张并稍下压可以避免晃肩。
3、(5)正步:一般会有摆臂、端腿、一令一动等训练手段。①摆臂时注意不要勾手腕,手型和齐步一样;②在端腿时注意提胯,支撑腿膝盖向后顶,腰部用力,可以站得更稳;③在一步一动时注意通过调整重心,自然换腿,避免缩步或超步。(6)踏步:要高抬轻踏以保持频率,否则越赶越累!
三、读中专需要军训吗
1、现在读什么学校都要军训的,必须的。但是有特殊情况可以请假的。
2、我家在那个成都新东方烹饪学校旁边,每天看到那些学生军训真辛苦
3、,但是他们都是纯爷们,没一个人喊累的。这可以看出成都新东方这
4、个学校也很牛啊。怪不得网上这么多人说他们学校好呢。
四、中专新生要军训吗
1、我说下我自己的。首先,我觉得,军训的时间过的很快的。
2、第一天,教基础的东西,如稍息与立正、跨步与立正、整理服装、敬礼与礼毕、蹲下与起立、停止间转反、整理床务(叠被子、蚊帐、枕头);
3、接下来几天,会教齐步走,踢正步,正步走(最难的就是这里了),正步、齐步、普通走法之间的转换、军体拳。
4、射枪是用大枪,但有时也不一定有这个项目;
5、卧倒不是所有人都需要练的,要挑选的,主要是练习扑倒,练这个的话,就不用练正步那些,很轻松的,但会很痛。我有幸被选中了两次(因为我军训了很多次)第一次确实很轻松,第二次我就将左手摔伤了。
6、最后,其实军训也不是那么可怕的,很有意思的。
7、4防晒霜(女的必须,如果本来就黑那就算了)
8、6多带点吃的,能够保存很久的东西
9、8手机(或许用得上,但通话时,妹妹肯定哭)
10、12最好准备杀虫剂(小型,不带也没事)
11、13那里的床铺很脏,或许带些床单管些用
12、3洗澡时有人催,估计不让你洗超过三分钟,在家就要训练
13、4早上气的很早,晚上10点睡,有时教官不高兴了,就会拖延我们睡觉的时间
14、6早上洗完脸,倒水时别忘记把牙刷取出来(我曾经把牙刷和水一起倒调)
15、7站军姿时,要用前脚掌支撑整个身体,这样不会晕。不能用脚跟
16、10不能当逃兵,家人要注意,妹妹再怎么说受不了了,也不能让她中途回家
17、13别人都装晕,去了医务室,自己也决不这样,坚持!
18、14要尽量多出汗,这样就不会老想去厕所
19、15教官的任何恐吓都是假的,就装作特别怕,让他有点面子